احذري من النظام الغذائي عالي البروتين!

مجلة وفاء wafaamagazine  حذر خبراء تغذية في بريطانيا من اتباع نظام غذائي عالي البروتين بهدف فقدان الوزن بسرعة، موضحين أنه ينطوي على مخاطر كثيرة على الجسم. ولفت هؤلاء الى انه انتشرت في الفترة السابقة بعض الحمياتالتي تركز على تناول وجبات غنية بالبروتين، مثل حمية أتكينز وباليو، وحمية الكيتو، ولكن رغم …

أكمل القراءة »

هذه الأبراج لا تشعر بالرضا.. هل أنتِ من بينها؟

مجلة وفاء wafaamagazine  بعض الاشخاص لا يشعرون بالرضا مهما قدم الاخر لهم، فهم وبشكل دائم إما يريدون المزيد أو يجدون عشرات العيوب فيما تم تقديمه اليهم. الشعور بالرضا هام جداً وذلك لانه يؤسس لسعادة الفرد ويجعل حياته ممتعة اكثر.. ولكن عدم الرضا بما يملكه الشخص تجعله تعيساً غير قانع بما …

أكمل القراءة »

3 ممارسات يومية لتقوية جهازك المناعي… اليك التفاصيل

مجلة وفاء wafaamagazine  كشف كبير خبراء الأمراض المعدية في الولايات المتحدة، أنتوني فاوتشي، عن 3 طرق يومية لتقوية الجهاز المناعي، وسط تفشي جائحة فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19”. وقال فاوتشي إنه بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نقص فيتامين د، فإن تناول المكملات الغذائية يمكن أن يقلل من التعرض للعدوى، لكنه شدد …

أكمل القراءة »

ابتكار علمي يزرع الأمل.. “يمكن علاج العمى”

مجلة وفاء wafaamagazine  بعد أكثر من 10 سنوات في فترة الإعداد والتجارب، يستعد فريق علماء من جامعة موناش الأسترالية لزرع “عين إلكترونية” في جسم بشري، بعدما نجح الباحثون في تطوير غرسات لاسلكية يمكن أن توضع على سطح الدماغ، قيل إنها تعيد الرؤية للمكفوفين، حسبما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. ويُطلق على …

أكمل القراءة »

أي لحوم أفضل للرجال؟

مجلة وفاء wafaamagazine  تقليديا، يعتقد أنه من الضروري للرجال تناول اللحوم، لأنها ترفع مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم كونها تحتوي على البروتينات والزنك. ويقول الدكتور ميخائيل غينزبورغ، كشفت نتائج تجربة تضمنت فرض حمية غذائية على مجموعة رجال لا تحتوي على أي بروتين حيواني، لمدة شهر، لوحظ بعدها انخفاض واضح بمستوى …

أكمل القراءة »

فاعليات في البقاع الشمالي: لتأمين حاجات الناس والتشدد في فرض الأمن

مجلة وفاء wafaamagazine حلت الأوضاع المعيشية والأمنية، طبقا رئيسيا على مائدة عشاء أقيمت مساء اليوم في دارة نجيب جعفر في بلدة القصر الحدودية، وحضرها النائب إيهاب حمادة، النائب السابق نوار الساحلي، نائب مسؤول منطقة البقاع في “حزب الله” العلامة السيد فيصل شكر، رئيس لجنة الإصلاح في حركة “أمل” مصطفى السبلاني، …

أكمل القراءة »

تسجيل 6 إصابات “كورونا” جديدة في بلدة البابلية

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت بلدية البابلية، في بيان، “تسجيل 6 إصابات جديدة ومؤكدة بفيروس كورونا المستجد، لمقيمين في البلدة بينهم شقيقتان”، مشيرة إلى أنهم “جميعا ًيخضعون للحجر المنزلي مع جميع أفراد عائلتهم، وجميع المخالطين، بإشراف ومتابعة مباشرة من اللجنة المختصة في البلدية”.   وأشارت إلى أن “المخالطين سيخضعون لفحوصات PCR، …

أكمل القراءة »

في يونين.. وفاة مواطنة بأزمة قلبية بسبب وجودها بمكان إشكال!

مجلة وفاء wafaamagazine إشكال وقع في بلدة يونين، بين أفراد من عائلة “د.” وآخرين من عائلة “م.”، تطور إلى تبادل لإطلاق النار، مما أدى إلى وفاة المواطنة ح. د. جراء إصابتها بأزمة قلبية بسبب وجودها في مكان الاشكال، وجرح “ع. م.”. وعلى الأثر، نقلت الجثة والجريح إلى أحد مستشفيات المنطقة. …

أكمل القراءة »

زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب وسط تركيا

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن مركز الزلازل الأوروبي المتوسطي، أن “زلزالاً بقوة 5.3 درجة بمقياس ريختر، هزّ اليوم منطقة في وسط تركيا”.   وذكر المركز عبر موقعه الإلكتروني، أن “الزلزال وقع على بعد 37 كلم إلى جنوب شرق مدينة آق سراي في الساعة الـ19:08 بالتوقيت العالمي المنسق”.   وكانت بؤرة الزلزال …

أكمل القراءة »

أبي خليل رداً على بو فاعور: هيدي صعبة يفهموها أيتام غازي كنعان وخدام والشهابي

مجلة وفاء wafaamagazine غرّد النائب سيزار أبي خليل عبر حسابه على “تويتر” رداً على كلام النائب وائل بو فاعور: “توقيع فخامة الرئيس على مرسوم تشكيل الحكومة يعني شراكة فعلية بالتأليف ومسؤولية سياسية تتطلب مشاورات وحوارات يجريها. هيدي صعبة يفهموها أيتام غازي كنعان وخدام والشهابي. مش عارف مين عم يتخبّى: الرئيس …

أكمل القراءة »
Open chat