صحة وجمال

مجلة وفاء wafaamagazine كتبت د. صبا محسن الكندي في  “النهار” : يُعدّ التدخين من أكثر العادات انتشارًا في المجتمعات، ويلجأ إليه كثيرون ظنًا منهم أنه وسيلة سريعة لصفاء الذهن ومواصلة يوم طويل ومجهد. سيجارة واحدة فقط، في اعتقادهم، كفيلة بتحسين التركيز ورفع مستوى الانتباه. لكن الحقيقة مختلفة تمامًا.ذلك الشعور اللحظي ...

مجلة وفاء wafaamagazine مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتزايد الإقبال على المشروبات الساخنة التي لا تمنح الدفء فقط، بل تدعم أيضًا جهاز المناعة وتساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا. ويبرز شاي القرنفل والزنجبيل كأحد أكثر الخيارات الطبيعية شيوعًا، لما يجمعه من فوائد صحية متعددة ومذاق دافئ محبّب. ...

مجلة وفاء wafaamagazine يؤثّر منخفض جوّي مصدره البحر الأسود مصحوب بكتل هوائية باردة على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط يؤدي إلى انخفاض تدريجي وملموس بدرجات الحرارة، تساقط أمطار غزيرة، رياح شديدة، عواصف رعدية وثلوج على ارتفاع الـ1700 متر وما فوق ولامست الـ1300 متر فجر اليوم الأحد مع دخول الكتلة الباردة. ينحسر ...

مجلة وفاء wafaamagazine يسجّل لبنان ارتفاعاً ملحوظاً في أعداد الإصابات بالإنفلونزا الموسمية، مع دخول فصل الشتاء وذروة فترة الأعياد، في ظل انتشار السلالة A (H3N2)، ما يثير مخاوف من ضغط إضافي على القطاع الصحي، خصوصاً مع ازدياد التجمعات والتنقّل والمناسبات الاجتماعية. وتُعدّ إنفلونزا H3N2 إحدى سلالات فيروس الإنفلونزا A، وهي ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُعرف الكورتيزول بأنه “هرمون التوتر” في الجسم، حيث تُنتجه الغدد الكظرية ويلعب دورا أساسيا في مساعدة الجسم على التعامل مع الضغوط اليومية، إلا أن ارتفاع مستوياته، خصوصا خلال الليل، قد يؤثر سلبا في جودة النوم والصحة العامة. ويمكن للنظام الغذائي أن يسهم بشكل فعّال في تنظيم مستويات ...

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة من جامعة ستانفورد آلية دقيقة تفسر سبب حدوث حالات التهاب عضلة القلب النادرة لدى بعض الشباب والمراهقين بعد تلقي لقاحات “كوفيد-19” القائمة على تقنية mRNA. ويوضح البحث الذي قاده الدكتور جوزيف وو، مدير معهد ستانفورد للقلب والأوعية الدموية، أن هذه المضاعفات النادرة تعود إلى تفاعل ...

مجلة وفاء wafaamagazine حذر خبراء الصحة الأميركية والبريطانية من موجة إنفلونزا وصفتها هيئة الخدمات الصحية البريطانية بغير المسبوقة، داعية إلى تلقي لقاح الإنفلونزا للحماية من أعراضها.   وبالرغم من أن فصل الشتاء يعد موسماً سنوياً تنشط فيه الأمراض التنفسية وخصوصاً الإنفلونزا الموسمية، إلا أن خبراء الصحة في الولايات المتحدة وبريطانيا ...

مجلة وفاء wafaamagazine افتتح وزير الصحة الدكتور ركان ناصر الدين “مركز القديسة فيرونيكا الطبي”، في دير سيدة البشارة للراهبات الباسيليات الشويريات – زوق مكايل، بحضور النواب: ندى البستاني، سليم الصايغ وشوقي دكاش، رئيس اتحاد بلديات كسروان الفتوح الياس بعينو، راعي أبرشية بيروت وجبيل للروم الملكيين الكاثوليك المطران جورج بقعوني، النائب ...

مجلة وفاء wafaamagazine لطالما ارتبطت الشوكولاتة الداكنة بفوائد صحية محتملة، إلا أن دراسة علمية حديثة كشفت عن دور غير متوقع لأحد مكوناتها الطبيعية في إبطاء مظاهر الشيخوخة البيولوجية. فقد توصل باحثون في كلية “كينغز كولدج -لندن” إلى أن مركباً يُعرف باسم “الثيوبرومين”، والموجود في الكاكاو، يرتبط بظهور مؤشرات بيولوجية لعمر ...

مجلة وفاء wafaamagazine توصلت دراستان جديدتان إلى أن الاكتئاب يزيد من صعوبة علاج مرض الصرع وقد يؤدي أيضا إلى الإصابة بهذا المرض. وأظهرت دراسة تحليلية شملت أكثر من 90 ألف من مطالبات التأمين الصحي في الولايات المتحدة، أن المرضى الذين أصيبوا حديثا بالصرع، ويعانون من الاكتئاب في نفس الوقت، تتزايد ...